Presentación
Ojos
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Ojeras
Con menos de treinta años ya he publicado varios libros y gozo de un currículum con cierto gancho, pero la experiencia me ha llevado a concluir que en España te dicen “escritor joven” hasta que te salen ojeras espantosas en los ojos y tu decimosexta novela [elestadomental.com]
Siquiátrico
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Rumia mental
Sin embargo, la preocupación constante, la rumia mental, no solo no ayuda, sino que nos debilita por dentro. [entrenandoapapas.blogspot.com]
La práctica de Mindfulness también ayuda a desconectar la rumia mental que potencia el malestar emocional. [actualidadenpsicologia.com]
Rumia mental Se trata de uno de los síntomas del campo del pensamiento. La rumia mental es un sustituto de la masturbación. Es una oscilación de pensamientos obsesivos. [taringa.net]
Decrece la reactividad emocional y las personas aprenden a desengancharse de los temas que producen rumia mental y a enfocarse en temas menos estresantes. [barakaintegral.org]
Por eso técnicas como el mindfulness consiguen reducir la rumia mental hasta un 30 % cuando llevas unas ocho semanas de entrenamiento. Por tanto, es muy beneficioso trabajar con este tipo de técnicas que te anclan al presente. [sumafelicidad.es]
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Pensamientos obsesivos
Ello mejora la calidad del sueño y reduce la tensión muscular, la ansiedad, los pensamientos obsesivos y otros síntomas de estrés de la vida diaria. [es.acem.com]
Es una oscilación de pensamientos obsesivos. Aparece en forma de constantes interrogantes sobre la muerte, el infierno, otro tipo de vida, otros mundos. También se pregunta sobre cuestiones mágicas e infantiles. [taringa.net]
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Miedo
Cuando nos fijamos en lo que hay en el presente no hay miedo ni estrés. [entrenandoapapas.blogspot.com]
En realidad, existen cuatro razones por las que se dispara nuestro diálogo interno, y todos nos encuadramos en alguna de ellas o en varias: Miedo a todo y por todo. [sumafelicidad.es]
Tratamiento
Tratamiento Una combinación de psicoterapia y tratamiento farmacológico figuran entre los métodos más exitosos para aliviar a estos pacientes. Antidepresivos y ansiolíticos figuran entre los medicamentos requeridos. [taringa.net]
Etiología
El deseo sexual reprimido Sigmund Freud asegura en 1896 que en la etiología de la neurosis obsesiva hay un componente sexual infantil que actúa como motor: un deseo sexual reprimido. [taringa.net]
Prevención
Prohibiciones, prevenciones excesivas y autocastigos. La particularidad es que todo esto es vivido con satisfacción por el paciente. Los escrúpulos, la desconfianza y la vergüenza de sí mismo se hacen presentes en esta patología. [taringa.net]